ダイエット

ダイエット中の間食にプリンは太るの?カロリーは?コンビニのおすすめランキングも

糖質ダイエット中に無性に食べたくなるスイーツ。 その中でも人気のプリンはダイエット中に間食として食べると太るのでしょうか? 朝プリンダイエットや夜プリンダイエット、プリンだけダイエットなんてものも聞いたりします...
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【オリゴ糖の選び方】ダイエットにはどれが良い?含有率を比較したおすすめはこれ!

オリゴ糖はいろいろな種類があって、どれがいいのか選び方が難しいですよね。 オリゴ糖は糖として吸収されないので、血糖値を上げず糖質ダイエットなどの強い味方です。ただ、ひと口にオリゴ糖と言ってもオリゴ糖の中には糖として消化吸収されてしま...
むだ毛脱毛

ケノンの効果はいつから?2回目や3回目や3週間での違い!VIOの最適なペースや周期は?

  「ケノンの効果っていつから出てくるの?」 「ケノンは2回目、3回目使うだけでだいぶ違うの?」 「毛周期の3週間でどれだけ効果が実感できるの?」 「ケノンでVIOはどれくらいのペースでやればいいの?」 ケノンを購...
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【10kgダイエット10日目】紀文の糖質ゼロ麺で焼きうどん

紀文の糖質ゼロ麺を16袋購入してたんですが、残り6袋かと思ってたら昨日の分をあわせて4袋しかなかった。 継続するかどうか悩むところですが、そろそろ結果が出てきてくれるといいんですが。 なにせダイエットとか言いながらマックのハン...
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【10kgダイエット9日目】ゼロカロリー麺を続けても痩せないんだが

ゼロカロリー麺を16袋購入しましたが、残り6袋になりました。 と言っても1日2袋食べてるのでまだ5日ほどしか食べてませんが。 紀文のゼロカロリー麺は近くのお店で見かけないのでネットで買うしかないかな、と思ってるんですけど、実店...
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【10kgダイエット8日目】ゼロカロリー麺はお腹いっぱいになるけどレシピが課題

ゼロカロリー麺をお昼に2袋食べてますが、お腹いっぱいになります。 量的には満足で腹持ちもいいので、間食食べたくなりにくいのもいい感じです。 ただ、不味い。 紀文のゼロカロリー麺自体は味がないし、臭みとかも無いのでとてもい...
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【10kgダイエット7日目】焼きそばって汁ないからカロリーゼロ

焼きそばって汁ないからラーメンよりカロリー少ない気がするんですけど、実際はラーメンよりはるかに高カロリーだったりするんですよね。 ラーメンのスープってほぼお湯だからお腹は膨れやすいだけなんだな。 本日の体重 本日の体重は...
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【10kgダイエット6日目】映画「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」を観にいった結果

息子が大のガンダム好きなんですが、昨日は「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」ってのを観たいというので、一緒に行ってきました。 やっぱり映画館とか行くと色々食べたくなるじゃないですか?(言い訳) 映画館でナチョチップスを食べ、...
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【10kgダイエット5日目】順調に体重が減り始めた!

やっぱり計算は間違ってなかったみたいで、やっと体重が減り始めた。 でも昨日はたらふく鶏の唐揚げ食ったんだけどな・・・ 「こんなにカラッと揚げてるからカロリーゼロ!」ってサンドイッチマンが言ってたし。大丈夫だ。 本日の体重...
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【10kgダイエット3日目】紀文のダイエット食品「糖質ゼロ麺」を食べてみた感想

先日購入した「こんにゃくラーメンセット」がいまいちだったので、その後いろいろ調べたところ紀文の「糖質ゼロ麺」っていうのがいいらしい。 コンニャクじゃないので美味しいと口コミもよく評判なんだとか。 ということで、早速購入。本日届...
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